総合評価。(身体のこと)
航空身体検査の基準にはなんとか適合したみたいです。
ドレッドミル検査の結果の詳細は聞いてませんが、認定医の先生のOKが出たので
とりあえず一安心です。
ただ、予想外だったのが肺。
思っていたより肺活量(VC)が少ない。一秒率(弾力)は全く問題なかったのだけれど、肺活量が年齢平均の80%ちょっとしかない。
肺年齢はなんと50歳だそうだ(絶望)
陸上競技を止めてからすっかりぷスポーツと疎遠になっていたのが問題だったのかもしれないと思い、
勝手にちょっとだけ走りに行ってきたのだが、全然ペースが上がらない。上がるのは心拍数だけ。
足腰は大丈夫なんだけれど、心拍数が180とかで痛み出してきて、心臓が明らかについてきてない。
やっぱり一度ダメージ受けてるから、
健常者と同じようなトレーニングは不可能なんですかね(憤怒)
くやしい。
そして、くるC。
でも、悲観的になってるだけじゃ前には進めないので、ボクはボクらしく、リハビリに励むゾ!(ホモパワー全開)
じゃけん、気長にトレーニングしましょうね~。